融合風肚皮舞＆印度舞

  • 講師名稱：翟心怡
  • 講師經歷：醫院藥師，但熱愛舞蹈，習舞多年，加入業餘舞團，熱心參與活動和表演，拓展醫療人員單一又一成不變的生活，也樂於把對舞蹈的熱忱，和學舞的好處分享給週圍朋友。

課程影片：

資訊 說明
課程編號 243139
學期 113年 秋季班
招生狀態 開課中
優惠類別 無
新開課程 否
開課日期 2024.9.4
上課日期 星期三
上課地點 內湖高工
上課時間 19:00 - 21:40
學程歸屬 精緻休閒
課程類別 運動舞蹈
課程理念 以淺顯易懂和安全的方式，教授融合多種風格的肚皮舞和印度舞，培養大家對運動和舞蹈的喜愛
課程目標 用舞蹈培養大家良好的運動習慣，增強體魄，身心健康和自信心
教學方式 舞蹈教室，實地教學演練
成績評量 到課率
選課要求 對運動和舞蹈的熱忱，勇於嚐試，勇於挑戰
推薦書目 網路平台搜尋相關知識即可
招生限額 30名
學分 3
學費 學分費3000元+冷氣費200元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理）
其他費用 報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元．學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元．學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料費用 成果展可能會有置裝費用
線上報名連結 點擊連結
課程符合下列永續發展目標
  • SDGs04優質教育

    • 每週上課內容

    週次 課程主題 上課內容
    第 1 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 介紹本期課程，暖身，基本動作，舞碼1教學
    第 2 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 3 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 4 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 5 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 6 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 7 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 8 週 暖身，基本動作，舞碼1教學 暖身，基本動作講解，舞碼1教學
    第 9 週 現代公民學程週 本週課程暫停，另行安排公民講座、可自由選讀（未選修者視為缺席一次）
    第 10 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作講解，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 11 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作講解，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 12 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作講解，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 13 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作講解，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 14 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作講解，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 15 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作講解，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 16 週 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學 暖身，基本動作，舞碼1複習，舞碼2教學
    第 17 週 舞碼1，舞碼2複習，成果展排練 舞碼1，舞碼2複習，成果展排練
    第 18 週 舞碼1，舞碼2複習，成果展排練 舞碼1，舞碼2複習，成果展排練