國標舞入門

  • 講師名稱：謝淑娟
  • 講師經歷：1、中華民國舞蹈運動總會 甲級裁判、教練。 2、英國IDTA 國標舞師資證書。 3、新加坡、中國,擔任國際評審。 4、2014-2015 全國職業A組摩登舞冠軍。 5、台北市南港區體育會 運動舞蹈委員會 主任委員。 6、中正南港內湖,運動中心,活動中心,菲舞舞蹈教室,國標舞教學20年經驗。
  • 共同講師名稱：
  • 共同講師經歷：
資訊 說明
課程編號 243144
學期 113年 秋季班
招生狀態 招生中
優惠類別 無
新開課程 是
開課日期 2024.9.5
上課日期 星期四
上課地點 康寧大學
上課時間 19:00 - 21:40
學程歸屬 精緻休閒
課程類別 運動舞蹈
課程理念 透過編排的舞序(以國家指定步為參考)教學,課堂視狀況隨時調整,讓學員學習正確的舞動方式,達到健康、激活肢體,讓大家靈活運用在各個場所。
課程目標 一學期教完一種舞科的一圈舞序、且能夠舞出音樂旋律。
教學方式 以實際演練為主軸,每週規劃進度的教學及複習,以淺顯易懂的解說方式表達,強調男步、女步的移動運作講解,雙人對練的協調講解。
成績評量 40%課堂表現,40%隨堂測驗,20%舞序演練
選課要求 喜歡音樂旋律及肢體運動
推薦書目 technique of ballroom dancing
招生限額 40名
學分 3
學費 學分費3000元+冷氣費200元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理）
其他費用 報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元．學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元．學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料費用
線上報名連結 點擊連結
課程符合下列永續發展目標
  • SDGs04優質教育

    • 每週上課內容

    週次 課程主題 上課內容
    第 1 週 國標舞的華爾滋介紹 上升.下降.轉動.右轉.左轉.交換步
    第 2 週 華爾滋基本舞序 1.natural turn 123 123 2.R.F.close change123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 3 週 華爾滋基本舞序 3.Reverse turn 123 123 4.Whisk 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 4 週 華爾滋基本舞序 5.Chasse from P.P. 12+3 6.Outside Natural Turn 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 5 週 華爾滋基本舞序 7.Impetus Turn 123 8.Weave 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 6 週 華爾滋基本舞序 9.Outside Change to P.P. 123 10.Open Natural Turn 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 7 週 華爾滋基本舞序 11.Tipple Chasse to Right 12+3 12.Running Spin Turn 1+23 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 8 週 華爾滋基本舞序 13.Syncopated Side Cross 1+23 14.Fallaway Reverse Turn & Slip Pivot 1+23 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 9 週 現代公民學程週 本週課程暫停，另行安排公民講座、可自由選讀（未選修者視為缺席一次）
    第 10 週 華爾滋基本舞序 15.Double Reverse Spin 12+3 16.(1-3)Reverse Turn 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 11 週 華爾滋基本舞序 17.Hover Corte 123 123 18.Back Whisk 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 12 週 華爾滋基本舞序 19.Wing 123 20.Open Telemark 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 13 週 華爾滋基本舞序 21.Hover Cross 123 1+23 22.Back Check & Natural Pivot 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 14 週 華爾滋基本舞序 23.Running Feather 1+23 24.Open Natural Turn 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 15 週 華爾滋基本舞序 25.Natural Fallaway & Pivot 1+23 26.(4-6)Natural Turn 123 *移動.擺盪.轉動.線條維持.音樂節奏
    第 16 週 華爾滋基本舞序 複習1-8週舞序
    第 17 週 華爾滋基本舞序 複習10-15週舞序
    第 18 週 華爾滋基本舞序 總複習